六十公斤!
可是再看看眼前的林少杰,加上杠铃的重量妥妥的超过二百公斤。
这小子到底是开玩笑还是真有这个实力呀!
先前150公斤的分量虽然很重,但毕竟只是三分之一深蹲,不算标准,这样的重量对于林少杰这个公认的天赋怪也不算出奇。
可是现在已经二百多公斤了,这小子才多重?眼下在大家的起哄声中,可是要来个标准的深蹲。
“好了!”
杠铃下的林少杰站直了身体,抬起头,感受了一下肩膀上的重量。
肩、背、腰、腿都是标准的深蹲姿势。
“呵!”
林少杰低沉着嗓子一声轻喝,肩上的杠铃缓缓的举起。
在两旁惊讶的眼神中,林少杰非常缓慢的蹲了下去,当大腿近乎与地面平行的时候,顿了那么一下,两旁的人感觉那一下过去了好几秒,看的众人两腿发酸,腰背发紧,林少杰才缓缓起身。
整体动作标准、有序、缓慢。
给人一种不急不躁的感觉。
“你们这是在干什么?”
抽完烟的谢政和挤了进来,看着林少杰缓缓的放下杠铃。
“谁让你上这么大的重量的?”
谢政和冲了过去,看宝贝一样的看着林少杰,再看看身后令人咂舌的重量。
“怎么样?”
那种“关切”“担忧”的感情直冲过来,林少杰既感动又想笑。
“加上杠铃的重量已经超过230公斤了,你的体重才75,谁让你上这么大的重量,这个对身体有很大的负面影响,你不知道么?”
说完,谢政和凶狠的转过来:“是不是你们又在起哄了?”
大家不自觉的转头看向陈俊仁,后者不敢看教练,低着头没有言语。
“陈俊仁,五公里!”
陈俊仁听着,没有二话,扭头就冲了出去,围着篮球馆开始绕圈跑。
这次还好没出问题,那小子是真敢玩。万一要是弄受伤了,怕是自己没有好日子过。
你就说,那小子他怎么就敢上那个重量呢?
牲口呀!
“其他人,两公里。”
好吧,陆陆续续的球员都开始围着篮球馆跑步了。
“教练,这事情和他们没关系,是我想试试自己的最大深蹲力量。”
林少杰劝解道。
“结果呢?”
谢政和怒其不争的说道。
“你有个好体质,超过体重三倍的深蹲重量,然后耍了帅,很威风么?”
林少杰感受着谢政和的严厉。
“小杰,你要知道,我们大联赛的球员,几乎没有你这样体格的,这也是我对你另眼相看的原因。
但其他人不是,他们大都是‘普通’人,也只是比‘普通’人好一些,万一有些人想要和你一样,最终只有伤害自己的可能,知道么?”
一种“学我者生似我者死”的情怀扑面而来。
“你有这个体质才能这样,没有这个体质这样练下去就是找死,嫌自己命长。”
谢政
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