举重教练想挖人,对于林少杰而言又不是第一次了,当然是笑笑拒绝了。
同时他还厚着脸皮讨好的说道:“晚一点没关系,您老把独门的训练方法给我,我自个儿练习就行。”
“去去去,哪有什么讨好的方法,小军不是早就把技巧交给你了么?剩下的就是日复一日,没什么独门方法。”
喜获珍宝的林少杰练起来更起劲。
还别说,在篮球训练的时候增肌比较困难,闲暇时间在举重队的收获倒是不少的。
也不知是不是“真实之眼”的负面效果,让自己走灵动路线,至少以自己目前的训练量,按理说肌肉都应该“壮硕”起来,可是实际并不是这样,倒是不少人羡慕不已。
那些家伙为了让自己重量轻一点,恨不得节衣缩食,对于林少杰这样力量提升,但是体重不怎么渐长的,分外羡慕。
二百公斤的硬拉虽然不是顶格的,但也不轻松,经过调整之后,一百七十公斤的日常深蹲,不,“浅蹲”更是让前来围观的国青队看的咋舌。
“艹,这小子这么练下去,一拳一个嘤嘤怪!”
反正看过一次林少杰在举重队玩闹一般的训练,再看看他貌似纤细,实则充满力量的身躯,队内的锋线球员没有一个再敢正面刚林少杰了。
林少杰的背身单打和其他人的背身单打方式一样,但是效果截然不同。
别人背身至少身上挂着肉,常用这一招的肯定是身宽体阔,肌肉与力量并重,林少杰本身体脂含量就不高,力量又强,给人一种浑身硬骨头的感觉。
防守他的时候,就像是和一个骨头架子在对抗,硌着你十分难受,几乎没有人愿意与他对位。
国青队内,林少杰的骨头太硬了。
回头想想,这货可是在华国举重队偷师出来的家伙,和传说中的李元霸似的,看似瘦弱,实则力大无穷。
除了武术与举重有借鉴的地方,有时候林少杰还尝试着在训练中心的泳池里进行锻炼。
那玩意对体力和热量的消耗更大,陆地上轻而易举的动作,加上水的阻力,瞬间变得困难。
可是训练效果也很显著。
钱塘省的有个叫叶文的妹子比林少杰还小,但是水里的属性感觉点满了似的,小姑娘可是今年冲金大热。
林少杰几次站在泳池边学习人家在水里的技巧,看的人家小姑娘都有些不好意思。
还有一个和叶文差不多大,但是来自岭南的妹子刘香,你说说,叫“刘粤”是不是更好一点。
名字是俗了点,但在游泳队的颜值很高,小姑娘见到林少杰挺热情的,“林哥”“林哥”热乎的叫着。
反正吧,林少杰这人别看嘴甜,但是话真不多,就是出口总能让人舒心,年纪不大的队员和他聊天特别愉快。
游泳队的教练是个贼挑剔的一个老娘们,不,老阿姨,众所周知
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