“这部‘骨膜炼体法’,锻炼人体骨膜筋膜,的确有独到之处。国内的各门派的炼体法门,对于锻炼骨膜筋膜,都只是稍微提到一下,这部‘骨膜炼体法’却是通篇都讲养膜练膜的法门,倒也算新奇!”
刘威的手中,握着那半部骨膜炼体法,啧啧感叹道。
国术炼体中,练骨,就要练骨膜,练筋,就要锻炼筋膜,不过那些练膜的法门,都是和炼体法门放在一起,起到一个辅助作用。中国的国术里面,没有哪一篇是把“练膜”单独拿出来,专门修炼的。
而这一部“骨膜炼体法”,却是通篇讲练膜,根本没有讲其它的东西。
几乎人体所有部位,都包裹着一层薄薄的肉膜,骨骼、肌肉上的肉膜,效用更大。如果单单是肌肉强健,肌肉膜不够坚韧的话,剧烈运动的时候,就很可能撕裂这一层膜,造成损伤。
而且,到了近代之后,一些懂科学的武者发觉,国术中所说的经脉,和这些肉膜骨膜联系很大!
习练国术者,讲究一个气血,气就是内劲、而血,自然就是血液。经脉是气血运转的通道,但经脉绝对不是血管,至少不是单纯的血管,经脉之中,还包括一些肌肉膜、筋膜之类的通道。
当然,也不能说筋膜一定就是经脉,现代的科学,还难以解释经脉的说法。但至少,经脉这个东西,和筋膜有关!
一般来说,这些膜和人体各个组织器官紧密的贴在一起,没有缝隙,这就是“经脉闭塞”,要想打通经脉,就要疏通这些紧贴人体器官的膜,同时强化血管,增加血液流量,这就是强化“气血”的过程。
由此也可以看出,练膜法门的重要性!
不过,这半部“骨膜炼体法”,对天鹰王等人来说,效用则要小了很多。天鹰王这些人,锻炼筋肉骨骼的同时,已经将“膜”锻炼的足够坚韧,基本不需要刻意的再去锻炼,这半部法门,只能勉强做个参考。他们真正重视的,是那部《三界秘法》!
而刘威则是相反,拥有《道武真经》,刘威倒不怎么在意《三界秘法》,他所重视的,正是这部骨膜炼体法。
“我要修炼小丹田的功夫,首先就要锻炼自己的经脉,经脉坚韧,穴道凝实,到时候修炼小丹田的时候,就算出现特殊情况,经脉也能快速将我凝聚起来的内劲气血疏通,不会造成太大损害!”
蕴养气血,凝聚内丹的过程,险之又险。骨膜炼体法虽然不能直接帮助刘威凝聚气血,但却能减小风险,去除刘威修炼小丹田的后顾之忧!
这就等于,一个修真者,有了一件能凝神的强大法宝,不用担心走火入魔。心中没有羁绊,修炼起来,自然事半功倍。
“这部功法,还要好好修炼一番……”
刘威并不担心那个卡莫尔嘉会给自己假的练功法门
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