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五禽戏,分别是虎戏、鹿戏、熊戏、猿戏和鸟戏,每种动作都是模仿了相应的动物而成。
相传这套五禽戏是由东汉名医华佗模仿虎、鹿、熊、猿、鹤五种动物的动作所编创编的一套防病、治病、延年益寿的医疗气功,精妙无比,后世的五形拳等等对之也多有借鉴。
而后世的五禽戏,早已残缺不全不,更是被人随意简化改变,功效早失,被称作新五禽戏。
而现在,萧漠正是在练习着华佗所传的传统五禽戏。
只见萧漠如鹤立般自然站式,手脚随呼吸间不断挥动着。吸气时跷起左腿,两臂侧平举,扬起眉毛,鼓足气力,如鹤展双翅欲飞;呼气时,则左腿回落地面,两臂回落腿侧。接着,左腿换右腿如法操作。如此左右交替各七次。最后,两臂又如鹤理双翅般伸缩各七次。
正是五禽戏中的鸟戏。
当练习完一遍五禽戏后,萧漠已是出了一身热汗,然而却并不觉得疲惫,反而浑身的舒爽。
虽然练习五禽戏不过短短十日的时间,但萧漠却已经发现自己的身体有了明显的改善,至少之前常常出现的无力、胸闷、头晕等状况已经越来越少了。
有感于此,练习五禽戏也如练习书法一样,成为了萧漠每日必做的事情。
看到萧漠练完,早在旁边等待多时的邓尚全快走两步来到了萧漠的身边,手中则端着放有热茶与毛巾的木盘。
萧漠擦了擦汗,喝了一口热茶后,向着邓尚全问道:“你回来了?通知了吴掌柜了吗?”
邓尚全尚未回答,萧漠就听到身后不远处传来了吴构的声音。~~~~
“哈哈,听到萧兄弟的传唤,老哥我就立马赶来了,只是看着兄弟练功甚事专注,就不敢出声打扰。”
萧漠转头一看,却见吴构早已出现在了他的身后,却已不知等待了多长时间。
萧漠瞪了一眼邓尚全,然后对吴构拱手笑道:“传唤不敢当,只是这两日吴掌柜的书店生意兴荣,晚辈如果冒昧前去,恐被有心人猜出什么,无奈之下,只能让吴掌柜来这里一趟了,失礼之处,还请我掌柜的见谅。”
原来,在八天之前,《仙道求索》终于开始在吴构名下的各个书店内开始贩卖,单在单县之内,五百册竟是在短短三日间就被抢购一空,因为这次卖的是上中两册,所以许多人即使对这篇故事早已烂熟,却也赶去也来购买。
接着,在得知这篇故事竟然是由牛语贤做的序之后,更是引起了偌大的轰动,几乎单县内所有的读书人都赶到“崇书店”询问购买,之前力挺这篇故事的肖秀才等人自然是扬眉吐气,而对这篇故事一直排斥抗拒的范贯等人,却是在肖秀才等人面前抬不起头来,失踪两日后,却还是托人悄悄的购买了这篇故事,一时间引为笑谈。
而这些日子,那些看完了中卷的读书人,以肖秀才为首,又赶到“崇书店”询问下卷的消息,一时间好不热闹,但却也让萧漠不敢亲自前去寻找吴构。
而看吴构此时的神色,显然这些日子买卖不错,脸色笑容遍布。
看到萧漠的神色,吴构笑道:“兄弟你不要怪尚全,是我不想打扰你练功,所以才没让他通知你的,听兄弟你从就身体不好,那么也确实应该多练练五禽戏这类养生功夫,中途打断了效果不好。”
萧漠笑着点了点头,引手到:“吴掌柜的,书房请。”
两人来到书房落座后,邓尚全自然早已把茶水送上,吴构品了一口后赞叹道:“兄弟你何时找来了这么一个
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《逆臣》最新章节第三十一章.文名渐扬(下),网址:
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