柔韧素质和灵敏素质都是顾染的强项，测试下来都能保质保量的完成，也没有任何扣分点
接下来，从耐力测试开始，才是真正的考验
集训21天他的进步很大，虽然还是明显看得出，前面两部分和后面两部分的差距，但是起码能完完整整的做下来
今天也不知道是因为紧张，还是怎么了，做完滑冰姿势-分并腿跳的之后，他就喘得非常厉害，大颗大颗的汗珠顺着额角往下淌
到了综合力量素质中的第一个动作静蹲三分钟的时候，他能清晰的感觉到自己大腿肌肉，从紧张到僵硬再到颤抖的过程
![[短道速滑]从学霸到冬奥冠军](https://www.weixiaobao8.cc/bookimg/82/82057.jpg)
柔韧素质和灵敏素质都是顾染的强项，测试下来都能保质保量的完成，也没有任何扣分点
我的霸道王子：大结局 发表于 2017-12-14 00:00:00接下来，从耐力测试开始，才是真正的考验
神兽小食堂[美食]：83、再派一个护法 发表于 2022-02-27 22:27:09集训21天他的进步很大，虽然还是明显看得出，前面两部分和后面两部分的差距，但是起码能完完整整的做下来
机长和空乘隐婚三年：第四十四章 番外 发表于 2020-12-08 09:14:04今天也不知道是因为紧张，还是怎么了，做完滑冰姿势-分并腿跳的之后，他就喘得非常厉害，大颗大颗的汗珠顺着额角往下淌
斗罗：我的武魂是哥斯拉：第二百一十二章 诸神的黄昏 发表于 2022-06-27 04:40:17到了综合力量素质中的第一个动作静蹲三分钟的时候，他能清晰的感觉到自己大腿肌肉，从紧张到僵硬再到颤抖的过程
林望杨悦：第2156章 发表于 2023-03-25 01:07:46